即墨通济街道和平三区开展“国民体质监测”进社区活动

为进一步提高居民文体生活满意度，6月29日，即墨区和平三区社区党委特邀即墨区体育中心国民体质监测队为社区居民进行免费体质监测，让每位参加监测的居民及时、科学的了解身体素质，过更健康的生活。

上午九点，社区工作人员、志愿者及监测队工作人员全部到位，在和平三区社区党群服务大厅开展国民体质监测，居民们在工作人员热情细心的引导下有序进行各类项目监测。此次国民体质监测活动面向20-69岁全年龄阶段人群，围绕身体形态、身体机能、身体素质三个方面，从身高、体重、肺活量、握力、反应力、闭眼单腿站立、纵跳、坐位立体前屈、骨密度等十多项入手，对身体进行综合评估。

测试结束后，监测队工作人员还根据体质监测的数据现场为每名居民开出专属的“运动处方”，提供科学合理的健康饮食及科学运动建议，引导广大居民科学健身。“这次体质监测让我对自己的体质状况有了更多的了解，还掌握了许多科学的健身方法，这次活动非常有意义，为社区点赞！”居民刘先生高兴地说。

本次国民体质监测活动，是和平三区社区党委立足“实际，开展“我为群众办实事”实践活动的有力举措。下一步，社区党委将继续积极引导居民，在锻炼身体的同时，掌握正确、科学、有效的运动方法，养成健康的生活方式，提升居民获得感、幸福感。